Blanca Mery Sanchez

Blanca Mery Sánchez, experta en neurociencia aplicada e inteligencia emocional, ha impactado a más de 50,000 personas en 15 países. Speaker y autora bestseller.

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Blanca Mery Sanchez

Artículos Publicados

Cazando mariposas

Inspirarme para escribir, para crear ya sea una conferencia, un artículo o un libro puede ser muy fácil solo me siento y escribo o una verdadera odisea…

La Salud mental en crisis

La salud mental dejó de ser una conversación “importante”.

Tenía agotamiento crónico y no sabia, porque me habitué a estar estresada.

Mi rutina, en teoría, era impecable.

Siempre quiero ser la primera

Siempre quiero ser la primera, pero no solo en un ranking, sino la primera que ayuda, que comparte lo que sabe, que está dispuesta a difundir…

No estás en las nubes. Tienes niebla mental (y tu cerebro ya te pasó factura)

No estás en las nubes.

¿De verdad no lograste nada esta semana? Mmm… déjame dudarlo

Tu cerebro no está diseñado para funcionar en modo “productividad eterna”.

Dormir no es perder el tiempo (lo que sí lo es… te va a doler leerlo)

Top 10 de libros que entrenaron mi forma de pensar este año.

Siempre quiero ser la primera

Tu cerebro no es tonto… está en modo supervivencia

Analizamos los mejores libros para lideres

He estado leyendo estos primeros tres meses con un objetivo muy claro: entender cómo funciona realmente el cerebro en el alto rendimiento.

Tu cerebro tiene 5 edades. ¿En cuál estás tú?

Comprender tu patrón de enfoque diario te hace realmente productivo

Si quieres mejorar tus resultados no necesitas otro taller de gestión del tiempo, ya sabes que no funcionan.

Test de 60 segundos: ¿tu cerebro está rindiendo como debería?

Solo podemos transformar aquello que logramos reconocer.

¿Qué habilidades cerebrales necesitamos desarrollar para trabajar con la IA?

Durante décadas repetimos una idea: quien tenga más información tendrá más ventaja.

Brain skills así se entrenan.

Hay personas que entrenan su cuerpo.

3 Tipos de pensamiento excesivo

Sabías que el overthinking tiene diferentes matices?